Dolore alla cervicale

La Chiropratica per il Dolore alla Cervicale

Il dolore cervicale rappresenta la quarta causa di disabilità a livello mondiale. Secondo le stime, metà delle persone che ne soffrono sperimenta un episodio autolimitato che si risolve spontaneamente entro pochi giorni. Al contrario, l’altra metà continua a vivere fastidi persistenti o episodi acuti ricorrenti di dolore cervicale (Cohen, 2015).

Che si tratti di un’ernia, di un’irritazione alle faccette articolari o di artrosi cervicale, la Chiropratica propone un’opzione terapeutica efficace e non invasiva. Attraverso tecniche manuali mirate, il trattamento chiropratico ti aiuta a ritrovare l’equilibrio e ad alleviare i dolori cervicali, migliorando la qualità della tua vita (Bronfort et al., 2010).

Incidenza nella popolazione

Non essendoci una fascia d’eta più colpita, chiunque può sviluppare dolori alla cervicale a qualsiasi età e in qualunque momento della vita. Sembra che le donne siano più soggette degli uomini a soffrire di questo sintomo (Feyer, Kyvik & Hartvigsen, 2006). Tuttavia, nessuno possa provare se questa prevalenza sia semplicemente legata al fatto che gli uomini, per una ragione sconosciuta, tendono a essere più riluttanti nel chiedere aiuto che le donne (Ashley, 2010)

L’età non è sinonimo di dolore alla cervicale

lo sapevate che diventare anziani non è un sinonimo di dolori alla cervicale? La maggior parte delle persone che raggiungono una certa età sviluppa la convinzione che i loro dolori sono una conseguenza naturale dell’invecchiamento ma non è così! Non tutti gli anziani soffrono di dolori alla cervicale. Per di più se i tuoi genitori ne soffrivano, non è una ragione per cui ne debba soffrire anche tu. (Crowder, 2020). Nella maggior parte dei casi il Chiropratico tramite l’utilizzo di mobilizzazioni articolari, tecniche di rilassamento muscolare e stretching può dare un grande sollievo al mal di collo anche a età avanzata. (Killinger, 2004)

Anatomia della colonna vertebrale cervicale

Il collo, o tratto cervicale, costituisce una parte fondamentale della colonna vertebrale. Esso include sette ossa chiamate vertebre cervicali, circondate da muscoli e altri tessuti molli che ne garantiscono stabilità e movimento. Partendo dal cranio, le vertebre cervicali si identificano come C1, C2, C3, C4, C5, C6 e C7.

In particolare, le prime due vertebre, C1 e C2, presentano una forma diversa rispetto alle altre e prendono il nome di Atlante ed Epistrofeo. Queste vertebre, uniche nel loro genere, possiedono piccoli fori laterali che permettono il passaggio delle arterie vertebrali, responsabili del trasporto del sangue al cervello.

In aggiunta, tra le vertebre cervicali fuoriescono otto nervi spinali. Le diramazioni anteriori dei nervi C5, C6, C7 e C8, insieme ai primi due nervi toracici T1 e T2, si intrecciano per formare il plesso brachiale. Questo intreccio nervoso fornisce innervazione alla spalla, al braccio e alla mano, svolgendo un ruolo cruciale nella funzionalità degli arti superiori. (Drake, Vogl & Mitchell, 2014)

Perchè la prima vertebra cervicale si chiama Atlante?

Nella mitologia greca si narra un giorno, un oracolo disse a Crono che uno dei suoi figli gli avrebbe rubato il suo Regno. Intimorito e adirato da questa profezia decise così di mangiarsi tutti i suoi figli. Ne sopravvisse solo uno di nome Zeus che successivamente liberò i suoi fratelli dal ventre di Crono e lo cacciò dall’Olimpo. Il Titano Atlante, schierato dalla parte di Crono, sfidò Zeus ma perse e venne punito. Come punizione, gli venne imposto di tenere sulle spalle la volta celeste. (Theoi Project, 2017) In anatomia, la sfera celeste viene rappresentata dal cranio, il titano Atlante è la prima vertebra dalla forma di anello che supporta il peso del cranio.

Cause del dolore alla cervicale

Ci sono molteplici cause del dolore alla cervicale. Tuttavia le più comuni sembrano essere:

  • ernia al disco​
  • irritazione di un nervo 
  • tensione muscolare
  • incidenti stradali / colpo di frusta
  • una postura scorretta
  • stress
  • artrosi (WebMD.com, 2019)


Se il mal di collo proviene da una delle cause sopra elencate, non esitare a contattare un Chiropratico. Il trattamento Chiropratico ti fornirà un opzione naturale, efficace e non invasiva che ti permetterà di trovare sollievo dal tuo dolore alla cervicale.

Mi si può accavallare un nervo?

Curiosità: “mi si è accavallato un nervo”… Spesso questa frase viene usata per descrivere un dolore che sentiamo quando premiamo un area del corpo e percepiamo un fastidio intenso, pungente e che si irradia. Tuttavia, i nervi non si possono muovere, sono fissi al loro posto! Quindi questo tipo di dolore può essere causato da uno spasmo muscolare o da un nervo irritato ma non accavallato. (Di Segni, 2003)

L’efficacia del trattamento Chirpratico per il dolore alla cervicale

Il Chiropratico adotta un approccio terapeutico manuale e non prescrive farmaci, competenza che spetta al Medico di Base. In alternativa alla terapia farmacologica, il Chiropratico dispone di diverse tecniche manuali che può selezionare in base all’età del paziente, alla natura dei sintomi e alla severità del dolore cervicale.

Infatti, oltre alle classiche manipolazioni chiropratiche, può ricorrere a mobilizzazioni articolari, stretching passivo, tecniche di rilassamento muscolare ed esercizi terapeutici. Grazie a questa varietà di strumenti, il trattamento si adatta alle esigenze specifiche di ogni paziente, offrendo un approccio personalizzato e non invasivo (ACA, 2020).

Negli ultimi anni, numerose pubblicazioni scientifiche hanno confermato l’efficacia della chiropratica nel trattamento della cervicalgia. A seguire ne troverete alcuni esempi.

​La Manipolazione Chiropratica produce un aumento di mobilità e dà sollievo dal dolore alla cervicale 

Nel 2014 è stato pubblicata una ricerca svoltasi all’Università di Granata in Spagna, dove si è studiato l’effetto delle manipolazioni Chiropratiche sul recupero della mobilità e la diminuzione del dolore nel tratto Cervicale. A questo studio parteciparono 73   pazienti con un’età compresa tra i 18 e i 63 anni tutti sofferenti di dolori al collo. Grazie a questa ricerca, è stato dimostrato che l’Aggiustamento (o manipolazione) del Chiropratico è in grado sia di aumentare notevolmente la mobilità che di far diminuire significativamente il dolore sofferto! (Martinez, 2014)

Il Trattamento Chiropratico aiuta ad alleviare dolori alla cervicale acuti (presenti da poco tempo) e cronici (sofferti da lungo tempo)

All’incirca otto anni fa, il ricercatore Bryans e i suoi colleghi ricercatori, effettuarono uno studio di settore per sviluppare delle linee guida basate su evidenza scientifica per il trattamento di dolori al tratto cervicale. Quindi visionario tutte le ricerche pubblicate nel campo della chiropratica sull’argomento. Questo li portò a generare la seguente conclusione: “I principali interventi terapeutici del Chiropratico aiutano ad alleviare il mal di collo acuto e cronico”. (Bryans et al, 2014)

E’ stato dimostrato che le manipolazioni Chiropratiche sono più efficienti di alcuni farmaci nell’alleviare i dolori alla cervicale

Prima del 2012, Bronfort e i suoi colleghi svolsero una ricerca per verificare quale fosse il metodo più efficace per alleviare il dolore alla cervicale. Quindi vennero selezionati dei soggetti volontari divisi poi in tre gruppi come segue: 

  • 91 pazienti ricevettero Manipolazioni Chiropratiche da Chiropratici con almeno cinque anni di esperienza  su un periodo di qualche settimana in trattamenti da 15-20 minuti;
  • 90 pazienti ricevettero Medicine dal medico di base. La prima linea di farmaci erano gli antinfiammatori e successivamente se il paziente non mostrava miglioramenti si passava ad antidolorifici più forti;
  • 91 pazienti ricevettero una prescrizione di esercizi da fare a casa due volte a settimana per una durata di un ora. ​

Le conclusioni di questo studio furono molto favorevoli per il trattamento Chiropratico che risultò più efficace dell’uso dei farmaci sia a breve che a lungo termine! (Bronfort et al. 2012)

La Manipolazione Chiropratica alla colonna vertebrale è sicura!

In passato, ci furono molteplici attacchi alla professione per via di un dubbio sulla sicurezza delle Manipolazioni cervicali. Questa situazione conflittuale, spinse Cassidy e i suoi colleghi ricercatori a svolgere uno dei più vasti studi mai fatti in materia. Tutte le cartelle cliniche di pazienti che avevano visitato gli Ospedali dell’Ontario, con un Ictus da danni all’Arteria Basilare Vertebrale, da Aprile 1993 e Marzo 2002 vennero analizzate. Da questa analisi ne dedussero che: questo tipo di ictus  è una condizione molto rara nella popolazione (1:1000000) e chela causa non era l’intervento del Chiropratico ma era una condizione pre esistente al trattamento! (Cassidy et al, 2008)

Autore: Oscar Mazzocco D.C.

Referenze

  1. ​Cohen S.P. (2015). Epidemiology, diagnosi and treatment of neck pain. Mayo Clinics Proceedings. 90(2): 284:99. Disponibile presso il sito: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25659245/ [Visionato il 29.10.2020]
  2. Bronfort G, Haas M, Evans R, Leninger B and Triano J. (2010). Effectiveness of manual therapies: the UK Evidence Report. Chiropractic and Osteopathy. 18:3chiromt.biomedcentral.com/articles/10.1186/1746-1340-18-3
  3. Ashley J. (2010). Women ‘more likely to report ill health than men’. BBC news website. Disponibile presso la pagina: http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8588686.stm [Visionata il: 30.10.2020]
  4. Crowder T. (2020). Sorting out facts from fiction: To 3 Myths an facts. Disponibile al sito: https://mckinneychiropractor.org/sorting-neck-pain-facts-fiction-top-3-myths-facts/ [Visionato il: 30.10.2020]
  5. Drake R.L,  Vogl W. & Mitchell A.W.M (2014). Gray’s Anatomy for students. Third Edition. Elseviers Health Sciences. 
  6. Theoi Project (2017). Hesiod, Theogony. Disponibile presso la pagina: https://www.theoi.com/Text/HesiodTheogony.html#11 [Visitata il: 1.11.2020]
  7. WebMD.com (2019). Why does my neck hurt? Neck pain causes and treatment. Disponibile presso la pagina: https://www.webmd.com/pain-management/why-does-my-neck-hurt#1[Visionata il: 30.10.2020]
  8. Di Segni D (2003). Cos’è un nervo accavallato?. Disponibile alla pagina: https://www.mdmfisioterapia.it/cosa-un-nervo-accavallato/ [Visionato il: 25.10.2020] 
  9. Bronfort, G. Evans, R. Anderson, A.V. Svendsen, K.H. Bracha, Y. and Grimm, R.H. (2012) Spinal manipulation, medication, or home exercise with a device for acute and subacute neck pain: a randomised trial. Annals of Internal Medicine. Vol 156, Issue 1 part 1. ​
  10. ACA (2020). Neck Pain and Chiropractic. Disponibile alla pagina: https://www.acatoday.org/patients/health-wellness-information/neck-pain-and-chiropractic [Visionato il 31.10.2020]
  11. Martinez C.M.C. (2014). Effects of spinal manipulation in patents with mechanical neck pain. Colonna/Columna. 13(4) Disponibile alla pagina: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1808-18512014000400269 [Visionato il: 28.10.2020]
  12. Bryans R, Decina P, Descarreaux R, Duranleau M, Marcoux R, Potter B, Ruegg RP, Shaw L, Watkin R & White E. (2014) Evidence-based guidelines for the chiropractic treatment of adults with neck pain. Journal of Manipulative and Physiological Therapies. 37(1): 42:6; Disponibile presso la pagina: https://www.jmptonline.org/article/S0161-4754(13)00237-6/fulltext [Visionato il 31.10.2020]
  13. Cassidy JD, Boyle E, Cote P, He Y, Hogg-Johnson S, Silver FL & Bondy SJ (2008) Risks of Vertebro-basilar Stroke and Chiropractic Care. European Spine Journal. 17(1): 176-183.